CALL

Góc tư vấn

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn dùng chanh mỗi ngày

12 Tháng Chín, 2017
Chanh là một loại thực phẩm không còn xa lạ với mọi người. Tuy nhiên, bạn đã thực sự biết về những tác dụng làm đẹp từ chanh. Bạn có thể thích vị nước chanh thơm mát. Nhưng nếu bạn biết da và tóc của bạn còn yêu chanh nhiều hơn thì bạn sẽ càng bất ngờ. Những quả chanh mang lại một loạt những lợi ích làm đẹp tuyệt vời cho bạn làn da săn chắc, tươi sáng mỗi ngày. Dưỡng ẩm và làm sạch da Trộn một vài giọt nước dừa với vài giọt nước cốt chanh. Dừa sẽ làm ẩm da của bạn, và chanh sẽ làm sạch và làm sáng da. Làm sáng da Chanh rất giàu vitamin C và axit citric, vì vậy giúp làm sáng làn da khi bạn sử dụng đều đặn và lâu dài. Vitamin C là một chất chống oxy hóa tuyệt vời bởi nó trung hòa các gốc tự do và thúc đẩy sản xuất. Do đó, giúp làm sáng các đốm đồi mồi, đốm đen, hoặc nám. Hãy nhớ sử dụng kem chống nắng khi bôi nước chanh lên da, bởi trái cây có múi này có thể làm cho làn da của bạn nhạy cảm hơn với tia UV. Tẩy tế bào chết cho môi Bôi một ít nước cốt chanh trên đôi môi trước khi đi ngủ và rửa sạch vào buổi sáng để giúp loại bỏ tế bào da chết và da khô. Tuy nhiên, nếu môi quá nứt nẻ, có nhiều vết nứt đến chảy máu, lựa chọn khác cho bạn là sử dụng trà xanh. Điều trị mụn đầu đen Vì chanh kháng khuẩn có thể giúp điều trị mụn trứng cá, chỉ cần cắt một lát chanh, ép ra nước nhỏ trên da mặt. Mụn đầu đen của bạn sẽ bắt đầu mờ dần trước khi bạn nhận ra. Nhưng nếu ra da bạn nhạy cảm, hãy cân nhắc trước khi thực hiện phương pháp này. Ngoài ra, mách bạn mẹo nhỏ điều trị các loại mụn hiệu quả với mitosyl. Mitosyl là sản phẩm nhập khẩu chính hãng từ Pháp và được chứng minh lâm sàng an toàn với da. Sản phẩm được các spa, thẩm mỹ viện, các hiệu thuốc tin dùng vì sự hiệu quả và an toàn trong điều trị mụn. Làm sạch Trộn 2 giọt nước chanh và tinh dầu trà thành một hỗn hợp cùng khoảng trong khoảng 17 ml nước cất . Bạn có thể dùng dung dịch này như là một loại nước cân bằng cho da, dùng kèm với với miếng bông cotton để làm sạch những vùng da có vấn đề. Làm trắng răng Trộn baking soda và nước cốt chanh, và bôi vào răng bằng tăm bông. Sau đó, sử dụng bàn chải đánh răng của bạn để chà và rửa sạch bằng nước. Đó là cách làm trắng răng rẻ hơn hẳn so với phương pháp đi đến phòng nha khoa. Làm chắc khỏe móng Pha một hỗn hợp dầu ăn yêu thích của bạn (ví dụ như dầu ô liu) với nước cốt chanh, và ngâm móng tay trong hỗn hợp này. Cách làm này sẽ đem lại hiệu quả cao, đặc biệt tốt nếu móng tay của bạn khô và dễ gãy, thêm vào đó nó cũng là một cách tuyệt vời để giúp làm trắng móng tay ố vàng. Làm sáng tóc Hãy tự làm cho mình thật nổi bật với màu tóc highlight với nước cốt chanh. Bôi nước cốt chanh trước khi tóc bạn tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, tóc bạn sẽ có màu nắng. Nước chanh cũng có thể giúp điều trị da đầu khô và gàu, có thể bôi nước chanh vào những vùng da đầu tùy theo ý bạn. Gợi ý - tìm hiểu thêm: Những cách làm đẹp sai lầm mà bạn vẫn đang tin sái cổ

Những cách làm đẹp sai lầm mà bạn vẫn đang tin sái cổ

01 Tháng Chín, 2017
Có khi nào bạn thắc mắc tại sao mình chăm sóc và dưỡng da rất chăm chỉ nhưng da vẫn xấu, dáng vẫn tệ? Hãy kiểm tra lại coi cách thực hiện của bạn hàng ngày đã thực sự chuẩn chưa nhé Đắp mặt nạ để càng lâu càng tốt Đắp mặt nạ là hoạt động phổ biến nhất mỗi khi nhắc đến hai từ làm đẹp. Việc này sẽ giúp bổ sung các dưỡng chất từ trái câu, rau củ, khoáng chất tự nhiên để nuôi dưỡng làn da. Bản thân việc làm này rất tốt nhưng nếu sai quy cách thì lại mang nhiều hệ quả khó lường. Có nhiều chị em quen đắp mặt nạ và để cho hỗn hợp “khô queo” trên mặt mình đến hàng tiếng đồng hồ, thậm chí có người còn để đó và ngủ qua đêm. Điều đó gây ra tác hại khủng khiếp cho làn da bởi lẽ, việc đắp mặt nạ chỉ thật sự phát huy công dụng trong 20 phút đầu tiên kể từ khi bắt đầu mà thôi. Các chuyên gia da liễu lí giải, nếu để hỗn hợp quá lâu có thể khiến chúng bị ô-xy hóa, mất đi hết các dưỡng chất vốn có. Những hỗn hợp ấy còn có thể bị nhiễm khuẩn, kết hợp với vi trùng sinh ra các căn bệnh viêm da. Đặc biệt, nếu để quá lâu các dưỡng chất có trong mặt nạ sẽ bị bay hơi hoặc tiêu biến khiến làn da không hấp thụ được chút xíu nào mà còn làm mất thời gian và công sức của bạn đấy. Việc đắp mặt nạ chỉ thật sự phát huy công dụng trong 20 phút đầu tiên Chà thật mạnh tay mà quên massage Thói quen massage dùng tay vỗ nhẹ lên lên da khi thoa mỹ phẩm có lẽ “lạ mà quen” đối với các chị em. Mặc dù đã nghe thường xuyên nhưng nhiều người vẫn làm theo cách cũ là cứ chà thật mạnh tay để kem thấm đều lên da mỗi khi thoa. Họ vẫn nghĩ, chà càng mạnh thì kem càng tan và thấm đều lên da nhưng thực tế thì ngược lại. Lực tác động của bàn tay được cho là mối đe dọa của làn da bởi chúng khiến bề mặt da bị tổn thương và trầy xước. Vì việc chà sát hay lau bằng khăn có thể gây kích ứng da và làm da mất đi sự đàn hồi và làm da xung quanh mắt dễ xuất hiện nếp nhăn. Đặc biệt đối với làn da nhạy cảm thì điều đó còn tồi tệ hơn rất nhiều lần. Các chuyên gia làm đẹp quốc tế khuyên bạn nên vỗ nhẹ các đầu ngón tay thay vì dùng cả bàn tay chà mạnh lên bề mặt da. Cách này giúp kem nhanh thẩm thấu, da được massage và kích thích nhẹ nhàng, cải thiện hệ tuần hoàn máu cho làn da trắng hồng hơn. Tham khảo kem trị kích ứng da hiệu quả tại đây Làm đẹp bằng các phương pháp tự nhiên là điều thiết yếu đối với cơ thể của mỗi chị em. Nhưng nếu không nắm rõ nguyên tắc chúng sẽ khiến điều đó phản tác dụng, làm bạn tốn kém rất nhiều thời gian và công sức. Bạn nên chú ý hơn để có thêm kiến thức cơ bản giúp cho quá trình tu bổ nhan sắc được diễn ra một cách trọn vẹn nhất nhé! Không quan tâm đến vỏ gối Thông thường, chúng ta chỉ mãi làm đẹp trên gương mặt hoặc cơ thể mà quên đi các yếu tố xung quanh có thể khiến bản thân mình xấu đi. Điển hình như việc chăm chỉ rửa mặt, dưỡng gia, ủ tóc… mà quên đi hành động thiết thực nhất là thay vỏ gối. Theo nghiên cứu, một chiếc vỏ gối trung bình chứa hơn một nghìn loại vi khuẩn, nấm mốc các loại. Chúng là tác nhân của các căn bệnh như viêm da, viêm lỗ chân lông, gàu, nấm tóc, mụn cổ, mụn lưng….Vì vậy chỉ mãi mê làm đẹp mà quên đi việc vệ sinh vỏ gối thì cũng bằng không bạn nhé! Các loại vi khuẩn này sẽ tấn công và gây tổn hại trên diện rộng bao gồm mặt, cổ, lưng, tóc, làm ảnh hưởng rất nhiều đến hình ảnh của bạn trong mắt chàng. Vỏ gối rất bẩn, sẽ đe dọa đến làn da của bạn đấy Rửa mặt trước, gội đầu sau Buổi tối mỗi khi đi tắm trình tự của bạn là gì? Nếu bắt đầu bằng việc rửa mặt trước rồi mới đến gội đầu thì lầm to rồi bạn nhé! Thực tế các loại dầu gội, sữa tắm đều chứa các chất kích ứng quá mạnh đối với da mặt. Khi tắm chúng có thể vương trên da và gây ra các hiện tượng dị ứng, tắc lỗ chân lông và viêm nang sinh ra mụn mủ. Tốt nhất bạn nên tắm và gội trước sau đó bước cuối cùng mới dùng đến sửa rửa mặt để làm sạch lỗ chân lông. Cách này giúp tống khứ các loại hóa chất có tính tẩy rửa mạnh lưu trên da mặt, cho bạn một làn da khỏe mạnh theo đúng như nguyên lí tự nhiên của nó. Da mặt rất dễ kích ứng nên bạn cần cẩn thận hơn một chút Có thể bạn quan tâm: Bỏ túi những thực phẩm chăm sóc da trong bữa cơm hàng ngày

Bỏ túi những thực phẩm chăm sóc da trong bữa cơm hàng ngày

31 Tháng Tám, 2017
Tất cả chị em đều mong muốn làn da của mình luôn mịn màng và khỏe đẹp. Nhưng chị em đã biết bí quyết để làm được điều này chính là biết cách chọn thực phẩm tốt cho làn da của mình. Tham khảo ngay top 10 thực phẩm giúp chăm sóc da từ bên trong, cải thiện làn da, giúp da luôn tươi trẻ. Cam Cam là loại trái cây chứa nhiều nước giúp dưỡng ẩm cho da và các tế bào trong cơ thể. Ăn một lượng lớn cam sẽ cung cấp cho cơ thể vitamin C, tạo collagen và giữ cho làn da thật mịn màng. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể lựa chọn nhiều loại rau củ và trái cây khác như bưởi hoặc rau mùi tây. Những loại trái cây nhiều màu sắc sẽ chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn đấy. Bơ Bơ là loại thực phẩm lành mạnh chứa chất béo đơn không bão hòa, giúp da luôn duy trì độ ẩm. Bơ cũng cung cấp vitamin và những chất dinh dưỡng cần thiết cho làn da. Ngoài làm sinh tố, bạn có thể chế biến bơ thành salad ăn kèm với mayonnaise. Đảm bảo sẽ rất tuyệt đấy. Bạn cũng có thể thử những loại thực phẩm khác như dầu oliu, quả óc chó hay dầu hạt macadamia để cung cấp thêm dinh dưỡng cho làn da của mình. Nho Resveratrol là chất chống oxy hóa cho da và có tác dụng chống viêm có trong quả nho. Nho cũng có có tác dụng giúp làn da bạn chống lại ảnh hưởng của tia UV và ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, bạn cũng cần phải dùng kem chống nắng nữa nhé. Bạn cũng có thể thử đậu phộng luộc hoặc bột ca cao, đều là những thực phẩm có công dụng tương tự quả nho. Dâu tây Một ly nước ép dâu tây cung cấp khoảng 150% lượng dinh dưỡng vitamin C hàng ngày. Ăn nhiều dâu tây, đồng nghĩa việc bạn cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin C, giúp chống lại sự xuất hiện các nếp nhăn trên da và khô da. Cà chua Cà chua có màu đỏ từ lycopene – một loại carotenoid có thể giữ cho làn da của bạn mịn màng. Trong một nghiên cứu vào năm 2008, các nhà khoa học đã phát hiện qua 20 nghiên cứu cá nhân rằng, những người có nồng độ lycopene cao hơn sẽ có làn da đẹp hơn. Việc tiêu thụ lycopene hơn cũng bảo vệ da khỏi bị cháy nắng. Trong một nghiên cứu khác, những người tham gia đã được tiếp xúc với tia cực tím có ít hơn 50 phần trăm bị đỏ da sau khi ăn 2,5 thìa bột cà chua (hoặc uống khoảng 5 phần 3 cốc nước ép cà rốt mỗi ngày) ngoài chế độ ăn uống thường ngày trong khoảng 10 đến 12 tuần. Điều đặc biệt là, làn da của những người nhận được bổ sung lycopene hoặc lycopene tổng hợp không hề được bảo vệ chống nắng, chất chống nắng tự nhiên đến từ lycopene trong trái cà chua. Bạn cũng có thể bổ sung lycopene cho cơ thể từ bưởi hồng, cà rốt, dưa hấu, ổi và ớt đỏ. Yến mạch Những thức ăn có chỉ số đường cao dễ khiến da nổi mụn và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Tuy nhiên, yến mạch lại là thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp. Bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi ăn yến mạch mà không sợ mức đường huyết của mình tăng vọt. Đây cũng là thực phẩm có thành phần hóa học thực vật tự nhiên giúp ngăn chặn các tế bào da bị tổn thương và làm dịu kích ứng da. Ngoài ra, chị em có thể tham khảo kem trị mụn Mitosyl để điều trị loại bỏ mụn hiệu quả. Mitosyl là kem trị mụn nhập khẩu chính hãng từ Pháp và được các chuyên gia da liễu khuyên dùng. Cải Bruxen Thực phẩm này là nguồn tuyệt vời cung cấp vitamin A, C và axit folic cho cơ thể. Vitamin C giúp thúc đẩy phát triển collagen. Và bạn cũng chẳng cần dùng kem chống nắng khi đã hấp thụ đủ những loại thực phẩm trên đâu bởi vitamin A và axit folic có thể giúp làn da tránh khỏi những thương tổn từ ánh nắng mặt trời đấy. Bạn có thể chế biến cải bắp Bruxen bằng cách nướng chúng và thêm bên trên một chút dầu oliu. Bạn cũng có thể thử các loại thực phẩm tương tự khác như cải xoăn, cải rổ, bông cải xanh, súp lơ. Thịt bò nạc Thịt bò nạc, nhất là thịt thăn, là nguồn cung cấp hàm lượng protein cao. Protein sẽ giúp tái tạo collagen cho cơ thể bạn. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên ăn từ 60mg đến 120mg thịt bò, từ 2 hoặc 3 lần một tuần. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng những thực phẩm cung cấp protein khác như trứng, thịt gà, đậu hũ, các loại đậu và cá. Cá hồi Ăn cá hồi là một trong những cách tốt nhất để bạn bổ sung omega-3 trong chế độ ăn của mình. Một số nghiên cứu chỉ ra omega-3 đến từ cá có thể đặc biệt ngăn chặn những tế bào ung thư da phát triển và lây lan. Bạn cần ăn ít nhất 3 khẩu phần cá mỗi tuần, mỗi khẩu phần khoảng 90 mg cá hồi. Bạn hãy thử chế biến món ăn này bằng cách nướng với gạo nâu, lúa mạch hay salad. Bạn cũng có thể thử các món ăn cung cấp omega-3 khác như hạt lanh và hạt chia, quả óc chó, cá thu, cá mòi, sữa bổ dưỡng và trứng. Mách bạn, với thành phần chính là dầu gan cá có chứa omega 3, Mitosyl giúp điều trị hiệu quả sẹo thâm, sẹo lồi, sẹo lõm, sẹo rỗ lâu ngày hiệu quả. Ngoài ra, mitosyl đặc trị các vết bỏng không để lại sẹo. Các bạn có thể tham khảo sản phẩm mitosyl tại đây Đậu hũ Đậu hũ và những thực phẩm có nguồn gốc từ đậu nành như đậu nành Nhật Bản và sữa đậu nành có thể giúp bảo vệ collagen và làm săn chắc da, bởi vì thực phẩm này rất giàu isoflavone. Trong một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí American College of Nutrition, những chú chuột được cho ăn isoflavone và tiếp xúc với bức xạ tia cực tím có ít nếp nhăn hơn và làn da mượt mà hơn so với những chú chuột được cho tiếp xúc với ánh sáng cực tím nhưng đã không nhận được isoflavone. Các nhà nghiên cứu tin rằng isoflavone giúp ngăn chặn suy giảm collagen trong cơ thể. Do đó, ăn đậu hũ là một cách giúp làn da của bạn thêm săn chắc. Sở hữu một làn da đẹp và khỏe mạnh không phải là chuyện nhỏ trong một sớm một chiều mà bạn cần phải kiên trì và tích luỹ cho mình những bí quyết hay. Ăn các loại trái cây như cam, dâu tây, bưởi… hay các thực phẩm như thịt bò, cá hồi, trứng… là một trong những bí quyết giúp làn da của bạn thêm săn chắc đấy. Mách bạn mẹo nhỏ để chăm sóc da mỗi ngày với dầu gan cá Mitosyl. Mitosyl là sản phẩm nhập khẩu chính hãng từ Pháp và được chứng minh lâm sàng an toàn tuyệt đối với da. Mitosyl giúp loại bỏ sẹo thâm, sẹo lồi, lõm, sẹo rỗ lâu ngày; đặc trị mụn trứng cá; điều trị bỏng không để lại sẹo. Với cam kết đem đến chất lượng dịch vụ và sản phẩm tốt nhất, Mitosyl.vn luôn là địa chỉ tin cậy cho các spa, thẩm mỹ hiệu, các hiệu thuốc trên toàn quốc.

Những bí bật về tác dụng của collagen dành cho phái đẹp

30 Tháng Tám, 2017
Collagen được biết đến như một thành phần quan trọng trong các sản phẩm chăm sóc và dưỡng da cho phái đẹp. Với những công dụng mà collagen đem lại, loại thần dược này được các chị em săn lùng như một bí kíp bỏ túi không thể rời. Collagen là một dạng protein chứa trong xương, cơ, da và gân, tạo nên một cấu trúc vững chắc và tăng cường sức mạnh cho cơ thể. Đặc biệt, collagen ở lớp trung bì giúp hình thành mạng lưới sợi để phát triển các tế bào mới. Loại thần dược này còn cần thiết trong quá trình thay thế và phục hồi các tế bào. Một số collagen còn có vai trò như lớp bảo vệ cho những cơ quan mỏng manh như thận. Dưới đây là 5 công dụng chính của collagen trong cơ thể con người. Chất làm đầy da Collagen của cơ thể sẽ giảm dần theo năm tháng, dẫn đến sự giảm kết cấu chắc chắn của da, đồng thời hình thành nên những vết hằn, nếp nhăn và làm sụn khớp yếu đi. Vì vậy, các viện thẩm mỹ thường cung cấp liệu trình tiêm collagen để giúp da cải thiện những vết hằn do lão hóa. Collagen trong mỹ phẩm còn giúp xóa đi những nếp nhăn trên gương mặt và giúp làm mờ các vết sẹo, kể cả sẹo mụn. Trong điều trị, những người bị dị ứng nặng cần hạn chế tiêm chất làm đầy từ collagen và kiểm tra cơ địa da trước khi sử dụng. Loại thần dược này còn được dùng để làm đầy những khuyết điểm trên bề mặt da, trong khi những khuyết điểm da sâu hơn sẽ cần được làm đầy với những chất như chất béo, silicon hoặc chất cấy da. Chữa lành vết thương Để làm được điều này, collagen sẽ “thu hút” những tế bào da mới tập trung đến vị trí vết thương, thúc đẩy quá trình chữa lành và tạo bề mặt cho những mô tế bào mới phát triển. Do đó, loại thần dược này được dùng để hỗ trợ quá trình lành các dạng vết thương. Collagen hỗ trợ điều trị các vết bỏng nông, sâu, sẹo lồi, sẹo lõm, sẹo lâu ngày,… Chia sẻ bí quyết loại bỏ sẹo hiệu quả Tuy nhiên, các chuyên gia y tế khuyến cáo bạn không sử dụng collagen cho các vết bỏng độ ba, các vết thương đã đóng vảy hoặc dùng cho các bệnh nhân nhạy cảm với các sản phẩm từ bò. Tăng cường độ chắc khỏe của răng, tóc và móng Bạn có bao giờ gặp tình trạng móng dễ gãy và khó mọc dài? Vâng, rất có thể nguyên nhân là do cơ thể bạn đang bị thiếu loại thần dược này đấy. Protein collagen là thành phần “xây dựng” móng tay, tóc và răng của bạn. Để móng chắc khỏe và giảm rụng tóc, bạn cần bổ sung collagen vào chế độ dinh dưỡng ngay từ hôm nay. Bên cạnh đó, một nghiên cứu khác phát hiện sự tồn tại của mối quan hệ nền tảng giữa chất nền ngoại bào (ECM) và khả năng sản sinh nang tóc mới. Theo đó, collagen có khả năng sẽ là đối tượng nghiên cứu điều trị rụng tóc và những bệnh về da. Thúc đẩy trao đổi chất, cơ bắp và bổ sung năng lượng Việc bổ sung loại thần dược này có thể giúp tăng cường trao đổi chất. Một trong những vai trò quan trọng nhất của glycine là giúp hình thành tế bào cơ bằng cách chuyển hóa đường glucose thành năng lượng nuôi dưỡng tế bào. Điều này đóng vai trò quan trọng để duy trì cơ bắp, nhất là khi bạn càng lớn tuổi. Khi dùng collagen, bạn nên dùng thêm vitamin C để đảm bảo cơ thể có thể chuyển hóa collagen thành dạng protein có thể dùng được. Giảm đau khớp và thoái hóa khớp Bạn đã từng nhận thấy “xương khớp lạo xạo” với cảm giác hơi cứng đơ và đau khi di chuyển? Đó có thể là cảnh báo tình trạng cơ thể bạn đang thiếu nhiều collagen. Khi chúng ta bị mất dần lượng collagen trong cơ thể, các gân và dây chằng bắt đầu giảm co dãn, dẫn đến những cơn đau khớp, cứng khớp và những vấn đề khác. Lúc này, loại thần dược này đóng vai trò như một lớp gel bôi trơn các khớp và các bộ phận nối giữa các xương, giúp bạn vận động mà không thấy đau đớn. Collagen còn giúp các khớp di chuyển dễ dàng, giảm các cơn đau khớp ở những người lớn tuổi và thậm chí giảm thiểu nguy cơ hư khớp. Trong một số nghiên cứu gần đây, collagen được xem là một phương pháp điều trị hiệu quả cho bệnh viêm xương khớp, những cơn đau và những bệnh về khớp. Bên cạnh đó, một số nhà nghiên cứu phát hiện rằng việc bổ sung collagen loại 2 sẽ giúp giảm các triệu chứng gây đau đớn ở bệnh nhân thấp khớp nhờ công dụng giảm sưng ở những khớp bị đau. Một nghiên cứu khác cũng cho thấy những trường hợp đau khớp do viêm xương khớp được điều trị với collagen tuýp 2 cải thiện tình trạng bệnh rõ rệt trong sinh hoạt hàng ngày như leo cầu thang, đi bộ,… Để có thể tăng lượng collagen cho da mỗi ngày, bạn có thể sử dụng kem trị sẹo Mitosyl. Mitosyl là sản phẩm nhập khẩu chính hãng từ Pháp và được các chuyên gia da liễu Pháp khuyên dùng. Sản phẩm này giúp loại bỏ các vết sẹo thâm, sẹo lồi, lõm, sẹo lâu ngày. Điều trị hiệu quả các loại mụn đầu đen, mụn trứng cá, mụn bọc,… Điều trị các vết bỏng không để lại sẹo và cực kỳ an toàn cho da. Có thể bạn quan tâm: Phát sốt với 5 cách trị sẹo tại nhà cho các Eva